【社会的処方EXPO2025】社会的処方の本100リスト

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「まちライブラリー」の研究 「個」が主役になれる社会的資本づくり

NDC:016.29開始から12年、全国1000所以上に広がる「まちライブラリー」。提唱者の体験と運営者・利用者・関係者への聴き取りをもとに、自生的な場づくりの鍵を考察する。(荒木亜紀子 司書)

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世界は贈与でできている : 資本主義の「すきま」を埋める倫理学

NDC:104

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手の倫理

NDC:141.24無責任な優しさという言葉の衝撃。孤立から抜け出すには信頼できる人を見つけるのではなく、依存先を街中に分散させる発想は、今もわたしの家族に宿ってます。(岸田奈美 作家)

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思いがけず利他

NDC:151.5「利他」って本当にあるの?社会的処方を始めようとする人、すでに触れている人、すべての人にとって大切な視点が詰まっています。(石井 コミュニティナース)

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幸せのメカニズム : 実践・幸福学入門

NDC:151.6

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幸福の「資本」論 = Capital theory of Happiness : あなたの未来を決める「3つの資本」と「8つの人生パターン」

NDC:151.6

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「死にたい」「消えたい」と思ったことがあるあなたへ

NDC:159.7

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お隣りのイスラーム : 日本に暮らすムスリムに会いにいく

NDC:167国籍も言語も違うムスリムが、国境も宗教も超えて助け合うのはイスラムの「困った人がいれば助けなさい」という教えのため。日本で忘れかけている隣人愛を思い起こすことができる本です(荒木 司書)

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「孤独」は消せる。 : 私が「分身ロボット」でかなえたいこと

NDC:289.1

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ふるさとの手帖 : あなたの「ふるさと」のこと、少しだけ知ってます。

NDC:291.09若き写真家・かつおさんが全国の市町村を全て回った写真の記録。あなたが暮らした町も、大切なあの人と過ごした風景も、もしかしたら収められているかもしれません。(西智弘 医師)

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13歳から考えるまちづくり

NDC:318たくさんの課題を抱えている地方のなかでも独自の工夫や方法で、地域を活性化させている自治体があります。それぞれの自治体からヒントをもらえる一冊です。(荒木亜紀子 司書)

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ケアするまちのデザイン : 対話で探る超長寿時代のまちづくり

NDC:318.8

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コミュニティデザイン : 人がつながるしくみをつくる

NDC:318.8

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縮充する日本 : 「参加」が創り出す人口減少社会の希望

NDC:318.8

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スティグリッツPROGRESSIVE CAPITALISM

NDC:332.53

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社会的インパクトとは何か : 社会変革のための投資・評価・事業戦略ガイド

NDC:335.13

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ヒトゴトにしない社会へ : ほどよくつながれば、もっと生きやすい

NDC:335.8人はなぜ人とつながるのか、人が自信を取り戻し、生きやすくなるためのヒントを、様々な取り組みの実践例から見つめることができる一冊です。(原 司書)

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社会的共通資本

NDC:343.7経済学に人の心と幸福を持ち込み、資本主義も社会主義も超えようとした考えの結晶にぜひ触れてほしい。(西智弘 医師)

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人間の尊厳 : いま、この世界の片隅で : フォト・ドキュメンタリー

NDC:360.4 (浅生鴨 作家)

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ネイバーフッドデザイン : まちを楽しみ、助け合う「暮らしのコミュニティ」のつくりかた

NDC:361ご近所さんと声を掛け合う関係ですか?まちの課題解決の大きなヒントとなるはずです(荒木亜紀子 司書)

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孤独と居場所の社会学 : なんでもない"わたし"で生きるには

NDC:361ハイパー・メリトクラシーの概念を引きつつ、現代の若者がいかにアイデンティティや居場所の構成が難しくなっているかを説く。最後にはきちんと処方箋が示されているところが良き。(西智弘 医師)

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私たちはどうつながっているのか : ネットワークの科学を応用する

NDC:361.3

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ソーシャル・キャピタル入門 : 孤立から絆へ

NDC:361.3

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「つながり」を突き止めろ : 入門!ネットワーク・サイエンス

NDC:361.3

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グッド・ライフ : 幸せになるのに、遅すぎることはない

NDC:361.4

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現実はいつも対話から生まれる : 社会構成主義入門

NDC:361.4

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THE LONELY CENTURY : なぜ私たちは「孤独」なのか

NDC:361.4

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ケアしケアされ、生きていく

NDC:361.4誰かのケアをしながらもあらゆるモノや人からケアを受けていると感じる瞬間があります。それを自身の体験から紐解き、共に思いやるケアにやさしく考えさせてくれる本です。(河村詩穂 小杉湯)

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人間関係を半分降りる

NDC:361.4「みんなと違う自分でいい」‐『完全自殺マニュアル』の著者が生きづらさと向き合った先の結論。人間関係は気楽なくらいがちょうどいい。(荒木亜紀子 司書)

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わかりあえないことから : コミュニケーション能力とは何か

NDC:361.45

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集まる場所が必要だ : 孤立を防ぎ、暮らしを守る「開かれた場」の社会学

NDC:361.7

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ゆるい場をつくる人々 : サードプレイスを生み出す17のストーリー

NDC:361.7いまやサードプレイスは「ゆるさ」がキーワード。「楽しいから参加する」きっかけなんてそれで充分。(荒木亜紀子 司書)

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サードプレイス : コミュニティの核になる「とびきり居心地よい場所」

NDC:361.78 キレイに整えたところには人は寄り付かない。究極は「お酒を出すところ」!?

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創年のススメ

NDC:367.7 生涯現役で、地域のために自ら力を発揮し、創造的に生きる大人”のことを“創年”といいます(荒木亜紀子 司書)

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弱者の居場所がない社会 : 貧困・格差と社会的包摂

NDC:368.2 社会的包摂の対義語である「社会的排除」について、具体的な事例と僕らの「思いこみ」を知らせてくれる良書。視点が変わる、という意味ではこれほどの本はなかなか無いと思う。(西智弘 医師)

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わたしが誰かわからない : ヤングケアラーを探す旅

NDC:369 ヤングケアラーと呼ばれる人の心を、こんなにも的確にとらえてくれる本があることに救われた。孤立を孤立だと思わない人のことが、わかるかもしれません。(岸田奈美 作家)

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バザールカフェ ばらばらだけど共に生きる場をつくる

NDC:369色んな背景を持つ人々のありのままを受け入れ、共に生きていく場をつくり出してきたバザールカフェの渾身のレポート。(荒木亜紀子 司書)

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社会的処方 = SOCIAL PRESCRIBING : 孤立という病を地域のつながりで治す方法

NDC:369.04

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みんなの社会的処方 = SOCIAL PRESCRIBING : 人のつながりで元気になれる地域をつくる

NDC:369.04

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ケアとまちづくり、ときどきアート

NDC:369.04

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ケアとアートの教室

NDC:369.04

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意識をデザインする仕事 : 「福祉の常識」を覆すピープルデザインが目指すもの

NDC:369.1

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ともに生きることば : 高齢者向けホームのケアと場づくりのヒント

NDC:369.26

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暗闇から世界が変わる : ダイアログ・イン・ザ・ダーク・ジャパンの挑戦

NDC:369.27

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いそがばまわれ

NDC:369.27「まちをつくるのはだれだ?」おじさん、おねーさん。ごく普通のまちの人たちを取材している本でありながら、社会的処方のヒントが大きく隠れている本(勝山陽太 一般社団法人プラスケア)

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まともがゆれる : 常識をやめる「スウィング」の実験

NDC:369.27自分の欠点ではなく「世の中が押し付けてくるまともな生きかた」と戦う術。ダメさ・弱さで世の中が回る様から、そこに実は社会的処方のヒントがある(勝山陽太 一般社団法人プラスケア)

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異彩を、放て。 : 「ヘラルボニー」が福祉×アートで世界を変える

NDC:369.27 障害をもつ方とどのような視点で関わり、何を大切にしていくべきなのかがわかる一冊です。(西智弘 医師)

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ケアする人のためのプロジェクトデザイン = The Project Design Guide for Carers : 地域で「何かしたい!」と思ったら読む本

NDC:369.7

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やっかいな問題はみんなで解く

NDC:377.04社会起業家にとって大切な考え方が広く散りばめられている本。ネットワークサイエンスから、表面上の答えに飛びつかない心構えまで、実例も踏まえて学ぶことができる。(西智弘 医師)

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うしろめたさの人類学

NDC:389 (佐藤真治 小杉湯)

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「複雑ネットワーク」とは何か : 複雑な関係を読み解く新しいアプローチ

NDC:417

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コミュニティナース

NDC:492.99

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「暮らしの保健室」ガイドブック : 「相談/学び/安心/交流/連携/育成」の場

NDC:492.99

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「普通がいい」という病

NDC:493.79普通でないことは当たり前。普通がいいと思うことが苦しくなることになる。自分は自分のままでいいと思える一冊です。(じん リンクワーカー)

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その島のひとたちは、ひとの話をきかない : 精神科医、「自殺希少地域」を行く

NDC:493.79 自殺者稀少地域の特色に社会的処方のヒントがあるような気がします(まさこ 司書)

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社会疫学 上

NDC:498[シリーズ] ハーバード大学の教科書としても使われたこちらの本。人の健康がいかに社会的な要因によって影響されるかを、多角的な視点と豊富なエビデンスで解き明かしています。(西智弘 医師)

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社会疫学

NDC:498

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健康格差 : 不平等な世界への挑戦

NDC:498

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コンパッション都市

NDC:498生老病死の問題を地域住民の手に取り戻すために、私たちが学ぶべきこととは。(西智弘 医師)

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友だちの数で寿命はきまる : 人との「つながり」が最高の健康法

NDC:498 社会的処方等が日本で取り上げられる前につながりと健康の関係について紹介した本。日本の孤立・孤独とそれへの対応が求められるようになった黎明期を知るために読んでみたい一冊。(西智弘 医師)

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孤独の本質 つながりの力 : 見過ごされてきた「健康課題」を解き明かす

NDC:498

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格差時代の医療と社会的処方 = Health care and social prescribing in an age of disparity : 病院の入り口に立てない人々を支えるSDH〈健康の社会的決定要因〉の視点

NDC:498健康格差をもたらす「健康の社会的決定要因(SDH)」とは何か?その課題を解決する手段の一つの社会的処方について多角的に学べる一冊です(荒木亜紀子 司書)

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健康格差対策の進め方 : 効果をもたらす5つの視点

NDC:498健康日本21の基本姿勢に加わった「健康格差の縮小」。この本はその健康格差対策に役立つ理論や重要な視点を押さえ、実践に活かせる事例を紹介・解説した実用書です(荒木亜紀子司書)

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オランダ発ポジティヴヘルス : 地域包括ケアの未来を拓く

NDC:498.023

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マイパブリックとグランドレベル

NDC:518.8意外と気づいていない、まちと自分との距離感。本書は「マイパブリック=私設の公共」という言葉で、その距離を測りなおすことを教えてくれる。(西智弘 医師)

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1階革命

NDC:518.8「一階つくりはまちづくり」をテーマに街中で人の集う場所づくりは人を社会とつなぐ社会的処方といえる。(藤坂康司 司書)

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ひとの居場所をつくる

NDC:518.8遠野での「暮らしと仕事づくり」が綴られたこの本は、まちに関わるものへ多くの気づきを与えてくれる。(西智弘 医師)

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子どもまちづくり型録

NDC:518.8子どもが育つ「場所」とは。人と人、人と場所の関係をつむぐ社会関係資本としての108のパターン。(荒木亜紀子 司書)

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こんなまちに住みたいナ : 絵本が育む暮らし・まちづくりの発想

NDC:518.8絵本コレクターであり、まち育ての達人である著者が伝える、コミュニティに必要な心の栄養素とは?(荒木亜紀子 司書)

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料理と利他

NDC:596.04「自然−作る人−食べる人」という関係のあいだに、利他がはたらく。私たちが見つめ直し、変えられるのは、日常の中にあることから、ではないか。(伊藤達也 東京藝術大学)

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銭湯から広げるまちづくり : 小杉湯に学ぶ、場と人のつなぎ方

NDC:601.1緊急事態宣言は誰もが孤立しうる存在であることを突き付けられた。銭湯を起点とした地域のつながりづくりに奮闘された「小杉湯となり」は非常に貴重な社会的処方の試み(まみーた 市民活動者)

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ウィキペディアでまちおこし : みんなでつくろう地域の百科事典

NDC:601.1地域に関係する写真をアップロードしたり、資料を元に文章を書くことで、地域への注目度が変わる-そんな社会貢献の方法でもある「ウィキペディアタウン」をガイドしている1冊です。(司書)

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公衆サウナの国フィンランド : 街と人をあたためる、古くて新しいサードプレイス

NDC:673.9「ととのう」。街から消えゆく公衆浴場を、現代人の居場所に変えるヒントがここにはあります。(荒木亜紀子 司書)

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ゆっくり、いそげ : カフェからはじめる人を手段化しない経済

NDC:673.98

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ソーシャリー・エンゲイジド・アート入門 : アートが社会と深く関わるための10のポイント

NDC:673.98

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美術館と大学と市民がつくるソーシャルデザインプロジェクト

NDC:704 東京都美術館で開催されてきた「とびらプロジェクト」。アートと社会的処方の関係性を知るためにもまずはこの本をお勧めします。(西智弘医師)

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健康で文化的な最低限度の生活. 1

NDC:726.1

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ねことじいちゃん

NDC:726.1 [シリーズ]コミュニティの原点がこの島にある(うさやまうさこ 司書)

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マダムたちのルームシェア

NDC:726.1 寂しい老後も気の合う仲間と楽しく暮らしたい!共感しかない一冊です。マダムたちの服装やインテリアも見ていて楽しい(荒木亜紀子 司書)

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しあわせは食べて寝て待て = Happiness comes from eating,sleeping and waiting 1

NDC:726.1 [シリーズ]世話好き(おせっかい)のお陰で生きることが少し楽になったり救われたりするんだなって思ったコミック。(まさこ 司書)

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逢沢りく 上

NDC:726.1 [シリーズ]人前でだけ涙をこぼすことができる、少女りく。あるきっかけで居候した親戚の家。そこでの様々な出来事が、彼女に変化を起こします。(司書)

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ツユクサナツコの一生

NDC:726.1コロナ禍の日常「死」が近くにも遠くにもある日常。「それ」が突然やってきた時に、読書の思いが引き込まれていく作品です(うさやまうさこ 司書)

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うちらはマブダチ

NDC:726.1大学時代に出会ったマブダチたちとの友情は、人生のターニングポイントを共にした愛しい日々の記憶と一緒にその先へと続いていく。読むと誰でも何かしら思い出すことがある(うさやまうさこ司書)

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おふろやさん

NDC:726.5 字のない絵本だけど、昔はこうやっていろんな人と繫がっていたな~と思い出させてくれる絵本(うさやまうさこ 司書)

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Life

NDC:726.6大切な人をなくして悲しみにしずんでいたおばあさんに訪れた魔法の力の正体こそ、まさに社会的処方では、と思いました。(大橋美紀子 司書)

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おばあちゃんのはこぶね

NDC:726.6おばあちゃんが90年の間、大切にしてきた手づくりのはこぶね。いまはひとりでいるのだけど、あたたかな思い出は、心に残るのでした。(司書)

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ルピナスさん : 小さなおばあさんのお話

NDC:726.6ルピナスさんはおじいさんと「世の中を美しくするためにひとつ何かをする」という約束をしました。小さな約束の積み重ねで、私たちはつながっているのかもしれません。(司書)

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このかべどうする? : みらいへのちから◆問題解決力◆

NDC:726.6子ども向けの絵本ですが、リンクワーカーに必要な発想、視点が載っていると感じました。(勝山陽太 一般社団法人プラスケア)

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もりのなか

NDC:726.6森でかくれんぼをしていると動物たちは姿を消します。お父さんは「また今度まで待っててくれるよ」と言います。つながりを持つことは、お互いに相手を待てるということなのかもしれません(司書)

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ぼくは独り暮らしの老人の家に弁当を運ぶ

NDC:748 生きること、生活を重ねることへの強い生命力に込み上げるもの、突き動かされるものがあります。訪問看護師として伺っていた方々のことを思い出させてくれる一冊です。(河村詩穂 小杉湯)

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老人ホームで死ぬほどモテたい

NDC:911.16生と死、それは特別なことではなく日常の中にあるってこと。生きるってこと。それを31音で表現するアート。社会的処方としての短歌。副読本もぜひ。(西智弘 医師)

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水上バス浅草行き

NDC:911.16

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歌集副読本『老人ホームで死ぬほどモテたい』と『水上バス浅草行き』を読む

NDC:911.16

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八月のひかり

NDC:913.6 (浅生鴨 作家)

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悲しみの秘義

NDC:914.6

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思えば、孤独は美しい。 = Lonely is beautiful.

NDC:914.6 タイトルがすべてを物語っています。この言葉に出会えた時に、独りで抱えていたものが報われた気がしました。(岸田奈美 作家)

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孤独の価値

NDC:914.6 (浅生鴨 作家)

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しにたい気持ちが消えるまで

NDC:916

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食べることと出すこと

NDC:916 重い病気の人の抱える孤独を癒やすのは、時に優しさではなく、同じ孤独を持つ者とともに崖っぷちに立った時かもしれない。感覚の共有がもたらすものを教えてくれました。(岸田奈美 作家)

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ほんのちょっと当事者

NDC:916 みんなが誰かへの想像力をもつようになれば、まわりまわって誰かが私の「小さな困りごと」を助けてくれるかもしれない…。自身の体験より、その場面で起きた困りごとを伝えています。(司書)

社会的処方に興味がある・地域や人とのつながりによって課題に向き合おうとする人たちにオススメ

「社会的処方」って、ご存知ですか?病気や症状に対して薬を処方するのと同じように、孤独や孤立などで起こり得る困りごとを "人や地域とのつながり" の処方によって、解決のヒントを見つけていくことを指します。

社会的処方研究所では、今年も『社会的処方EXPO』(2025/3/9 @川崎)を開催します。その関連イベントのひとつとして、2025年2月から3月まで、協力を表明してくださった図書館で企画展示を行います。このレシピはその展示に賛同した方々などがセレクトしたリストです。

※紹介してくださった方のお名前や紹介文は、公開の許諾を得たたもののみ記してあります。レシピの規定文字数を超えた紹介文は勝手ながら一部を省略しています。
※実際には展示されないものや、社会的処方そのものを学ぶ内容ではないものも含まれます。
※紹介文の冒頭にある記号は、図書館で本を並べる時によく使う『日本十進分類表(NDC)』の分類番号です。図書館で同じ番号の本が並べられている棚へ行くと、さらに関連する本との出会いがあるかもしれません。


誰にも起こり得る、ひとりぼっちの不安や課題。
誰かと共有することで、あなたが行動することで
少しだけでも、解決の道が広がるかもしれません。

どんなことができるのか、どんなことが求められているのか、このレシピにある本をきっかけに、みんなで考えてみませんか。

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閲覧回数:131回、公開:2025/01/15

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書いた人 : あこししょさん

病院Librarianです。絵本大好き。

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