1日1回!大笑いの健康医学 : 血圧・糖尿・うつ・認知症に効く!
「おもしろい」という感情がなくても、「笑う」という行為(=ウソ笑い)だけで、効果が得られる!道具もいらず、誰もがいつでも簡単にでき、コスト0円の最強健康法!?
ヘンな科学 : "イグノーベル賞"研究40講
「ニシンは、オナラで会話する!?」人々を笑わせ、考えさせた研究に与えられるイグノーベル賞は、今から32年前の1991年に創設され、日本人は受賞の常連だそうです。
最近、「笑い」の少ない方にオススメ
「笑い」の医学的効果への関心は、世界で高まってきているそうです。「笑い」の効能は、血糖値を下げ、血圧も下げる。また、がん細胞をやっつけるNK細胞を活性化し、痛みも和らげ、歯周病の予防にもなるそうです。その他、筋力を上げ、ストレスも減らし、冷えや肩こりをも改善させる『究極の万病薬』!?『笑いのツボ』は、人ぞれぞれ異なると思いますが、信愛図書館で『自分だけのツボ』を見つけて下さい❤11人の人が「いいね!」を押しています。
閲覧回数:1056回、公開:2023/11/12