暑さに負けないクールダウン健康法

五味, 常明, 1949-,五味常明著

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出版社: アスコム(2011.7)

ISBN-10: 477620679X ISBN-13: 9784776206798

NDC(9): 498.3

by 中津川市立図書館さん934回閲覧2016/07/02公開

いい汗かけば体が涼しくなり健康になる。免疫が上がり、夏バテにも、熱中症にもならない。様々な方法が紹介されています。

by 中津川市立図書館さん793回閲覧2013/07/11公開

汗は体の冷却装置。汗をかかないのは万病のもと。いい汗かけばアンチエイジングにもダイエットにもなる。人間は『異性』より『理性』を選択したから、フェロモンを犠牲にして汗をかくのだ。