体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~

タニタ（著）

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出版社: 大和書房(2010-01-21)

単行本（ソフトカバー）: 96 ページ

ISBN-10: 4479920250 ISBN-13: 9784479920250

by 株式会社エルコさん2060回閲覧2015/12/27公開

年末年始の暴飲暴食お正月あけに体が…なんて方へおすすめ。肉も魚も我慢しなくてOKお腹一杯食べられて大満足なレシピが盛り沢山。あの話題になった社員食堂のレシピやテクニックをどうぞ。

by 新潟医療福祉大学図書館さん1831回閲覧2013/04/04公開

多くの方がご存知の企業レシピ本の先駆け。美味しいし満腹になるのにカロリー控えめなレシピです。