最適脳：６つの脳内物質で人生を変える (新潮新書 1040)

デヴィッド・ＪＰ・フィリップス（著）久山　葉子（翻訳）

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出版社: 新潮社(2024-04-17)

新書: 256 ページ / 17.3 x 10.8 x 2.0 cm

ISBN-10: 4106110407 ISBN-13: 9784106110405

幸せホルモン

by 大阪信愛学院図書館さん253回閲覧2026/01/09公開

「プレゼン恐怖」「人前が苦手」「やる気が出ない」といった理由で、自分を責めたり、メンタルが落ちない…。