author:ジェニーサトクリフ | カーリル

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腰と背中をしっかり守るストレッチ法 : 強くてしなやかな背中は見た目にも健康的で美しい。日常生活の動作と軽いエクササイズが効く。

ジェニー・サトクリフ著 ; 藤本知代子訳

もうこわくない腰痛 : 自分でつくるしなやかな腰と背中:ストレッチエクササイズ

ジェニー・サトクリフ著 ; 中山彰一日本語版監修 ; 吉井知代子訳