マジ、なんとかしたいんですけどー

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ホントはやなこと、マジでやめてみた

アレクサンドラ・ラインヴァルト/著

とりあえず無理してることをやめてみる。

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尻トレが最強のキレイをつくる

Testosterone/著 Miharu/著

筋肉つけてみる。

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アドラー心理学

八巻秀/監修

こんな本も読んでみる。

ストレスを何とかしたい人にオススメ

誰しもストレスを抱えていることと思いますが
こんな解決方法があると思うだけで楽になるかもしれません。

「ホントはやりたくない」ことをやめてみる。
筋トレして体を動かしてみる。
心理学の本でも読んでみる。

とにかくやってみましょう(笑)

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閲覧回数:629回、公開:2020/12/27

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