元気のスイッチ♪

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スッキリ!―たった5分間で余分なものをそぎ落とす方法 (幻冬舎文庫 か 26-2)

上大岡 トメ

カラダからスッキリ!心の中からスッキリ!・・・5分間で余分なものをそぎ落とす方法が満載!

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くまモンのふんわりやる気になる言葉

毎日頑張ることに疲れちゃうとき、手にとってみてください。 「明日からまた頑張ろう」と思える言葉に出会えるかも・・・

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たった2分で、やる気を上げる本。: 君の「闘う心」を呼び覚ます63の言葉のカンフル

千田琢哉

さあ、やる気を上げましょう!

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再春館製薬所 ニッポンいちの社員食堂―女性社員800人の健康・美・やる気を引き出す

健康メニュー・美メニュー・やる気メニュー。 おいしいものを食べて、今日も元気!

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疲れた日に食べる癒されごはん ~活性酸素オフ!免疫力アップ!酵素たっぷり!~

浜内 千波

栄養たっぷり&お手軽なストレスオフのレシピ。 料理しながらできるストレス解消エクササイズつき。

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のうだま―やる気の秘密

上大岡 トメ

「やる気」を引き出すためには、脳をだませばいい?!! では、どうやってだますのか・・・?

なんだか元気が出ない~というあなたにオススメ

毎日頑張ることに疲れてしまったとき、皆さんはどうやって元気を出していらっしゃいますか?
おいしいものを食べる。お友達とおしゃべりする。音楽を聴く。たくさん眠る。・・・元気になるスイッチはきっと人それぞれにあると思います。
今回は、わたし的に元気になれそうな本を選んでみました。少しでも共感していただけるスイッチがあるとうれしいです♪

※これらの本は、中津川市立図書館平成27年2月13日(金)の日替展示コーナーで紹介しました。

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閲覧回数:1501回、公開:2015/02/13

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