心にも体にも効く

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ミントのチカラ

ミントといえばあの香り。お菓子やお茶や歯磨き粉まで、ミントの香りは身近な存在です。そんなミントの奥深さや、いろいろな楽しみ方を知ることができる一冊。

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ボタニカルズ式 ハーブティー Perfect Book---シングルハーブ図鑑から、目的別レシピ、美味しいオリジナルブレンドのコツまで

健康や美容に役立つハーブの力を手軽に取り入れる方法がハーブティーです。ミントをはじめ、いろいろなハーブをブレンドすることで、美味しく目的に合ったものにアレンジ可能。ハーブの新たな魅力を発見できるかも。

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心と体に効くハーブ読本 (PHPビジュアル実用BOOKS)

佐々木 薫

ハーブはいろいろな効能をもった、生活の中で役に立つ植物です。活用方法も様々。自分に合った使い方を見つけてみましょう。

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はじめてのハーブ 手入れと育て方 (ナツメ社のGarden Books)

いろいろな活用法があるハーブを自分で育てたい方にはこちらがオススメ。ハーブは丈夫で育てるのが簡単なので、初心者でも手軽に始められます。ハーブのある生活を楽しんでみませんか。

心も体も癒されたい人にオススメ

今日、6月20日はペパーミントデーです。
日々忙しく過ごしている方に・・・、爽やかな香りとともに、心身をリラックスさせてくれるペパーミントをおすすめします。
ペパーミントをはじめ、ハーブの魅力の詰まったこれらの本を、ぜひ手に取ってみてください。
 
※これらの本は平成26年6月20日(金)中津川市立図書館の日替り展示コーナーにて展示しました。

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閲覧回数:910回、公開:2014/06/20

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