紹介
「宇宙の原子場のなかの人体の原子場、その振舞をもって生命というものを解こうとしたシュスラー博士の直感に敬意を抱くのは私だけではないでしょう」
帯津 良一（日本ホリスティック医学協会名誉会長）推薦
「本書は、組織塩について実践的にとてもよくまとめられており、初心者から専門家まで幅広く利用できる構成となっています」
森井 啓二（日本獣医ホメオパシー学会会長）推薦
「ほとんどの病気は細胞内のミネラル欠乏が原因である」
細胞に直接働く、希釈したミネラル「シュスラー博士の組織塩（シュスラー塩）」は、ホメオパシーから生まれた簡単かつ画期的な自然療法。12種類のミネラルを症状に合わせて服用し、細胞を活性化させることで疾病や不調を予防・治療するというもの。本書では、四季折々に不足するミネラルを補うことで、年間を通じて健康に過ごす方法を紹介。シュスラー塩誕生の経緯から、12種類のミネラルと効能、服用方法、注意事項といった基本情報はもちろん、季節ごとの不調への対処法を詳解しています。
主な内容
●シュスラー博士のティッシュソルトとは
●身体が発することばを理解する
●シュスラー塩の服用方法と注意事項
●シュスラー博士の12種類＋追加12のミネラルと効能
●治療の過程で表れるさまざまな反応
●四季折々を健やかに過ごすためのティッシュソルト療法
●症状別適応ミネラル一覧（50音順）
目次
〈推薦文〉なんとも楽しい世界 帯津良一
本書を活用するために
生涯を通じてつきあう組織塩
シュスラー博士の組織塩療法とは
栄養学のちょっとした話
カロリー／ビタミン／活力物質／エネルギー／ミネラル（無機塩）
シュスラー博士の組織塩（シュスラー塩)
シュスラーの発見／細胞に働くミネラル／シュスラー博士の組織塩の調合／12種類の生命のミネラル／シュスラー博士の教えに対する反発
さまざまな治療法
刺激療法と補充療法／健康的な食事の意義／ミネラルのサプリメント／身体が発することば／病気のとらえ方が治療法を決める／ミネラル：組成と、質の違い
ひと目でわかるミネラル
シュスラー博士の12種類のミネラルと効能
フッ化カルシウム／リン酸カルシウム／リン酸鉄／塩化カリウム／リン酸カリウム／硫酸カリウム／リン酸マグネシウム／塩化ナトリウム／リン酸ナトリウム／硫酸ナトリウム／シリカ／硫酸カルシウム
12の追加のミネラルと効能
亜ヒ酸カリウム／臭化カリウム／ヨウ化カリウム／塩化リチウム／硫酸マンガン／硫酸カルシウム／亜ヒ酸銅／硫酸アルミニナカリウム／塩化亜鉛／炭酸カルシウム／炭酸水素ナトリウム／ヨウ化ヒ素
シュスラー塩の服用方法
ラクトース（乳糖）の摂取と、起こりうる問題
乳糖不耐症の症状／ラクトースの消化／便秘にたいするラクトースの効果／糖尿病患者の方にとって重要なこと
シュスラー塩の配量
治療の過程で表れる反応
反応の原因／健康には代価が必要
シュスラー塩の外用
お風呂／洗浄／湿布／軟膏・ジェル・クリームジェル／軟膏・ジェル・クリームジェルの症状別ミネラル
四季折々の組織塩療法
春
3月
冬の脂肪
4月
鼻かぜ／感冒／成長の悩み／春に多い抜け毛
5月
新しい生命が生まれる！／アレルギーと花粉症／神経性皮膚炎／緊張や興奮／子供の歯が生えかわるとき
夏
6月
結膜炎／日焼け予防と太陽に対する耐性／けが／貧血／試験前の不安／学校で高まる要求／子供の下痢、嘔吐、便秘
7月
旅行中のトラブル／のどの渇き／いつものどが渇く／不眠、発熱／虫刺され／強い日光を浴びたとき／足の悩み／老廃物の沈積
8月
旅行から帰ってきたら／夏風邪／下痢／浣腸
秋
9月
新鮮な食品の意味／ハイキングによる故障／肛門の裂傷・亀裂／夜尿症／食欲不振／発育の遅れ／皮膚のトラブル／眼精疲労／聴力障害／幼稚園・保育園で
10月
乾性咳、空咳／抜け毛／抵抗力をつける／月経前症候群（PMS）
11月
色が持つ意味／意気消沈／よく眠れない／筋肉リウマチ、関節リウマチ、痛風／坐骨神経痛とぎっくり腰／喘息
冬
12月
ストレス／やけど／消化器官の悩み／食欲過多／歯痛／寒さに弱い
1月
ウインタースポーツ／風邪と発熱／仮性クループ／肌と唇／足の骨折
2月
謝肉祭（カーニバル）――お酒の飲みすぎ／凍傷、しもやけやあかぎれ／冬休みの日光対策
よくある質問
症状別ミネラル一覧（50音順）
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