アンチエイジング: 顔はもとより体と心が美しく加齢する秘訣完全ガイド

ヴィッチベントリー（著） Bentley,Vicci（原名）智子, 井口（翻訳）

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出版社: ガイアブックス(2003-06-01)

単行本: 127 ページ

ISBN-10: 4882823314 ISBN-13: 9784882823315

年齢を重ねても素敵に若々しくいられるための実用的な手引書。全身のケアからメイクアップまで。美容整形の利点とリスクも詳説

第1章スキンケア―肌は老化のバロメーター第2章ボディケア―体型の短所と長所を知る第3章メイクアップ―自信の持てる自分の顔を第4章髪―個性がはっきり見える形第5章若さを保つ食生活を―血糖値を正常に保つ第6章ストレス―加齢にリラックスの効用第7章選択肢―ハイテク美容法・治療の知識

アンチエイジング: 顔はもとより体と心が美しく加齢する秘訣 完全ガイド