手と足のマッサージ―手軽に自分でできるリラクゼーション&美容マッサージ

メアリーアトキンソン（著） Atkinson,Mary（原名）宏子, 鈴木（翻訳）

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出版社: ガイアブックス(2002-09-01)

単行本: 128 ページ

ISBN-10: 4882823039 ISBN-13: 9784882823032

心地よく、リラクゼーション効果もある手と足のマッサージ。血行をよくする、関節を柔らかくする、肌や爪をヘルシーにする、心身の状態を改善するなど、数多くの美容・健康増進効果も期待できます。

思いやりのこもったタッチとその効果手と足についてマッサージ用のオイルとクリームマッサージの前に手のマッサージ足のマッサージ赤ちゃん、子供、妊婦、年輩者のためのマッサージマニキュアとペディキュアの手順手と足のケア