紹介
必死に働いて生きてきたのに、
気がつくとまわりには誰もいなかった……。
そんな事態になりたくない人は、
手にとってみてください。
すべての悩める男性必読。
男性は女性に比べて自殺する率が高い。その一つの要因に、男性が孤独になりやすい性質を持つことがあげられる。では、なぜ男性は孤独に陥るのか？ 男性が孤独による死のリスクから逃れるにはどうすればよいのか？ 自分の父親を自殺で亡くした経験を持ち、自殺問題についての第一人者が、豊富な臨床データと心理学のエビデンスに基づき、孤独死を避けるための具体的な処方箋を提示する実用書。
孤独を引き起こす3つの要因を自覚せよ！
１．男は対人スキルを学習しないまま大人になる
２．男は自立を重んじプライドが高く、人の手を借りるのが苦手
３．男は家族や友人よりも仕事、地位、お金を優先する
→ゆえに孤独死する確率が高くなる。
本書の解決策をいまから実践してみてください！
目次
■第１部 問題点
第１章 孤独な性：孤独は、すべてを手にしていることから始まる
■第２部 原因と結果
第２章 原因：甘やかされること
第３章 原因：自治の自由を踏みにじるな──独立の危機
第４章 原因：お金や地位を追い求め、孤立を獲得する
第５章 頂上の孤独
第６章 結果：自己破壊行動への道（銃、ゴルフ、ＮＡＳＣＡＲ、アルコール、セックス、離婚）
■第３部 解決策
第７章 解決策：自然を愛し、健康を取り戻す
第８章 解決策：他者とつながる現実的な方法
■第４部 結論
第９章 性差別、普遍性について、そして未来
