老化にさようなら　60歳から始める100歳現役の秘訣！ (花伝選書)

奥山隆三（著）

通算 1 読みたい！

もっともっと探す

+もっと

の図書館をまとめて探す

近くの書店在庫を調べる

CiNii Booksで大学図書館の所蔵を調べる

詳しい情報

出版社: 花伝社(2015-04-17)

単行本（ソフトカバー）: 176 ページ

ISBN-10: 476340735X ISBN-13: 9784763407351

ほかのサービスで見る

版元ドットコムカスタマイズ

紹介

老化の原因を探るとともに、長寿の秘訣を見出します。高齢者になれば誰でも平等に老化を経験します。また認知症などの症状を患うこともあるかもしれません。それらを科学的に証明するとともに、いかに人生の後半を有意義なものにしていくか、それは個人々々の資質だけではなくひとつひとつの心がけで叶えていくものです。その「生きる目標」を見出す一歩となる内容です。

はじめに一章　老化の原因と対処法二章　長寿になるには三章　不老不死の生き方四章　寿命を延ばす医療―幹細胞の研究五章　外見に見る若返りの方法六章　長寿になるために七章　長寿と認知症対策八章　一〇〇歳長寿に学ぶ長寿になる方法おわりに

前書きなど

六〇歳からを高齢者とすると、日本人は平均寿命まで二〇年以上もあります。この間に「生きる目標」を持ってそれにまい進する。私はこのことが、一番の老化を防ぐ方法であり、長寿に成る方法だと確信しております。（「あとがき」より）

書評とコメント

この本の感想を書いてみよう。この本にコメントする

近くの図書館から探してみよう

老化にさようなら 60歳から始める100歳現役の秘訣！ (花伝選書)

もっともっと探す

詳しい情報

老化にさようなら　60歳から始める100歳現役の秘訣！ (花伝選書)