「反すう」に気づいてぐるぐる思考から抜け出そう！―認知行動療法に基づくセルフケアブック
詳しい情報
出版社: 岩崎学術出版社(2025-02-25)
単行本（ソフトカバー）: 280 ページ / 1.8 x 13.2 x 18.8 cm
ISBN-10: 4753312550 ISBN-13: 9784753312559
出版社: 岩崎学術出版社(2025-02-25)
単行本（ソフトカバー）: 280 ページ / 1.8 x 13.2 x 18.8 cm
ISBN-10: 4753312550 ISBN-13: 9784753312559