発達障害、うつサバイバーのバク@精神科医が明かす 生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳 そこそこ幸福に生きる40のコツ

出版社: ダイヤモンド社(2021-08-25)

単行本（ソフトカバー）: 264 ページ / 13.2 x 1.8 x 18.8 cm

ISBN-10: 4478112770  ISBN-13: 9784478112779