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中高年のためのやわらか筋トレ&ストレッチ―1日10分 全身の若返りと生活習慣病の予防に驚きの効果 (セレクトBOOKS)
詳しい情報
出版社: 主婦の友社(2013-09-21)
単行本（ソフトカバー）: 128 ページ
ISBN-10: 4072908193 ISBN-13: 9784072908198